ReceitasMarmita organizada, cada comida no seu espaço

Cada comida no seu espaço, sem misturar. O sabor de cada alimento se mantém e a marmita chega com boa aparência.

Ingredientes

• Arroz cozido
• Feijão cozido
• 1 porção de carne ou frango
• Legumes cozidos ou salada
• 1 bandeja de alumínio Lumipam com tampa

Modo de preparo

1. Deixe os alimentos esfriarem um pouco antes de montar.
2. Coloque o arroz em um lado da bandeja e o feijão ao lado, sem misturar.
3. Acomode a carne ou o frango no espaço seguinte.
4. Complete com os legumes ou a salada.
5. Tampe e guarde na geladeira até a hora de levar.